这项在117,366名中老年人(无糖尿病、心脑血管、癌症病史)当中进行的跟踪研究证明,精白米和精白面粉摄入量最高的25%被调查者,和摄入最少的25%被调查者相比,患上冠心病的机会增加80%之多。此前有研究证明,吃白米饭最多的人,和吃白米饭最少的人相比,糖尿病危险增加78%。
精白米、精白面粉都有效提升糖尿病、高甘油三酯和心脑血管疾病的风险。请看链接文献//@Vandy鱼蛋虾 不单是糖尿病,还有心血管疾病哦。请范老师指教下我们的文章 Dietary carbohydrates, refined grains, glycemic load, and risk of coronary heart disease in chinese adults O网页链接 ​​​​
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#广铁分享# 【长大很辛苦!#我要做一天小孩子#】小时候有一圈朋友,长大后只剩一朋友圈;小时候委屈了就在父母面前哭,长大后在哪儿哭都不能在他们面前哭…#长大后还能做回孩子吗#?童年回不去,但童心可以不泯。世上最高贵的纯真,就是千帆过尽却不忘初心。愿你风雨里像个大人,阳光下永怀赤子之心。 ​​​​...展开全文c
#吴昕唱歌#在今晚的#湖南卫视六一晚会#上,六一(4)班的班长吴昕和小朋友为我们带来充满童年记忆的#吴昕小白船#,虽然是一首童年儿歌,但吴昕依然证明了自己的歌唱实力!
L微博综艺的微博视频 ​​​​
#受伤小赤麂闯进药房求救# 工作人员为其包扎打止血针】 5月30日,浙江台州 一只左后掌受伤淌血的麂闯进了一药房,工作人员帮它打上止血针,并在其受伤的部位绑上绷带。经过检查治疗,目前该赤麂除腿部外无其他部位受伤,总体状态良好。在它的行动符合野外生存标准后,会适时让它回归大自然。 ​​​​...展开全文c
#贺峻霖[超话]# ❤️💙#贺峻霖 告别五月#  
#每天一涂贺#
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真的好可爱kkkk
明天的贺峻霖要鼓起勇气面对医生哦
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@时代少年团-贺峻霖  ...展开全文c
[蜡烛]6月1日,藏历四月初十,莲师会供日,作何善恶成十万倍。殊胜日请依身、语、意三门尽力行善、吃素、放生、供灯、护戒、持咒、诵经。

[蜡烛]回向、祈愿世界和平、众生安泰、无有灾厄!一切顺利!持诵莲师心咒可遣除内外一切障碍。

[蜡烛]【莲师心咒】嗡阿吽 班杂 咕噜 贝玛 悉地吽 ​​​​

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