太有效了! 最近喝了好几天这个汤,我肚肉真的消了不少~
"喝"对瘦身真的很有帮助
不管是喝水喝绿拿铁或瘦肚汤,认真喝搭配一点运动,一两周就有感!
果然天气一凉就要喝瘦身汤啊~
一人份高达一碗公的这汤只有8g醣!!
好喝又好煮的✨蘑菇高丽菜番茄汤✨
快给他煮起来!!
🎬做法在这支视频
非常简单直接看就会了

晚餐时,吃任何食物前先喝这碗丶再吃一些高蛋白质的食物,超级有效! 想加强代谢激推啊~

*台湾说的高丽菜,你们都是称"卷心菜"吗? L娜塔瘦身厨房的微博视频
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