#健康养生之道#【常吃红豆好处多】①养心补血:粗纤维物质丰富,有助改善心脏功能,富含铁质,行气补血。②消除水肿:富含皂角苷,有利尿功效。③祛湿清热:富含B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙等成分,清热利尿、祛湿排毒。 ​​​​
没有什么是拿不起放不下的,你拿不起的也拿起来了,放不下的也不得不放下,人生没有无用的经历,都是在经历一些事过后慢慢成长,努力而热情的活着。。。 2安康 ​​​​
今天的赢球小分队🏆

大家都在换pose,大圣一直在打高尔夫🏌️[喵喵]#HalaMadrid# ​​​​
被迫相亲后,找来了发小假扮男朋友,结果万万没想到。。 ​​​​
王祖蓝超话#最强大脑#老板@王祖藍 言语间对“小麻雀”们的保护也太暖心了吧~名副其实的“国民奶爸”[偷笑]#王祖蓝最强大脑# L王祖蓝工作室的微博视频 ​​​​

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