#Lulu心得# 讲下关于“口罩脸”我的看法

首先,“口罩脸”根源是长时间佩戴口罩,属于很大外力因素,所以大家放平心态
1.特殊时期,以后不戴了一般会慢慢恢复
2.正是因为反复、长期刺激,才难根治(今天缓过来了明天又要戴一整天)。现在能做的无非是防止恶化(其中也包括不要用错产品雪上加霜)
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具体来说,最主要这几个问题
1⃣️敏感(发红、起疹、刺痒,甚至有渗出):
原理类似泡澡时间过长、敷面膜过度等,导致皮肤一直处在湿热环境中,角质细胞吸水膨胀,屏障功能受损,对外界抵抗力下降,出现各种敏感症状。

听到“屏障受损”别激动,皮肤可能已经往水合过度那个方向,正常保湿即可,不要用厚重油腻的修复霜❌。💡反而一定程度上需要与之相对的【干爽、收敛、降温】,常见产品有

我之前写过的【D家氧化锌、依泉液体绷带(有明显收敛、保护效果,还能抑菌),再便宜的炉甘石洗剂(使用感差一点,可以点在有红痒严重的地方)】。甚至因为戴口罩过度潮湿出油的人,还可以用点透明散粉控油,让皮肤表面【爽滑】一些,减少衍生问题。

尽量【精简护肤】,已经耐受变差就停掉一切有刺激的因素和繁琐的步骤(VC、VA、高浓度烟酰胺、高酒精、去角质、按摩、美容仪等),按敏弱状态护理:用【舒敏护肤品】(薇xx特护霜/生物膜,优xx舒安霜,理xx安心霜,可xx小白管等。有炎症的还可以抗炎(油橄榄叶、积雪草、母菊、蓝桉叶等),选1~2种就行。

补水面膜就别敷了,不对症。

我知道全脸刷酸能强健耐受,但因为还要每天反复外力刺激,所以暂时不是“锻炼”的好时机。
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2⃣️长痘(包括闭口、粉刺、黑头等):
一方面因为闷-油,导致堵塞,这个时候正常疏通去痘即可,【堵的地方可以用果酸/水杨酸】,但要注意刺激性。

以及要分清,到底是【皮肤不耐受起的疹子,还是闭口】?有时候外观很像,如果是前者那么刷酸没用还反而加重刺激。

药膏的话,平时用A酸、BPO脱皮了你觉得还好,但现在第二天你又要带一天口罩,刺痒难受加倍。这点我支持一些其他博主,用【夫西地酸/克林霉素磷酸酯等】更温和,不会带来新的皮损,但也要【遵医嘱】,抗生素不建议长期用。

而如果本身不长痘的体质、部位开始长痘,更多要考虑【屏障功能紊乱后菌群失调导致,用一些有助于调节微生态】的产品比较好。
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3⃣️如果出现了严重的接触性皮炎、口角炎等则要及时去看医生,控制症状要紧。再辅助用点护肤品。 #护肤# #敏感肌#
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