#新冠肺炎# 疫情影响,不少人在进行 #运动# 时都会佩戴 #口罩# ,为免受 #病毒感染#

其实佩戴任何类型的口罩都难免会令呼吸受阻,并直接减少氧气吸入量,令心肺承受更大压力。即使是身体素质较高的运动员或普通人,佩戴口罩后都会加速运动期间的消耗,使人更容易疲劳。

如果要佩戴口罩做活动,该时刻留意自身状况,如果出现 #晕眩##呼吸急促##麻痹# 或刺痛等征状,就应该停止运动。患 #心血管##肺部疾病# 的人士都应避免戴口罩及留在室内做运动,包括患慢性阻塞性肺病、肺纤维化、支气管炎、囊性纤维化、#哮喘# 等疾病都属于高危人士。

#可托医疗# #香港急症中心# #剧烈运动时尤其不能佩戴口罩#

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  • Ü 简介: 「香港可托醫療」由香港專科醫生成立,走遍神州,提供7天24小時醫療服務。一站式醫療旅遊服務:即日體檢,...
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