22-05-20 23:06 发布于 北京 来自 iPhone 13
浪姐真的好无聊。一点都不好看。
不过徐梦桃真的好可爱,张天爱真的好漂亮,
唐诗逸一直是偶像来着的。[抱一抱]
张天爱我真的一直特别特别喜欢她,
我减肥路上最好用的办法就是哎呀好身材上跟她学到的鸡蛋黄瓜这个办法。
自打跟她学到这个方法就一直用到了今天,
不是她的这个办法我起码比现在胖十斤。
而且她和我是一个小地方出来的人,
所以我可能会因为这个对她更多一份好感吧,
我们黑龙江美女真的很争气。
美的就是这么与众不同。

图一这个早餐还挺好的,我看到就收藏了,是她的减脂早餐 煎的牛肉粒 煮的西兰花 菜花 胡萝卜 煮完后不用撒盐,撒点黑胡椒就行。煮四个鸡蛋,只吃蛋白。
还有一份水果,是一个牛油果和两个奇异果。
还有一整份蓝莓,带在路上吃。什么营养都有了。
还洗了一盆羽衣甘蓝和苹果榨汁。也可以用0脂肪0蔗糖的酱汁做沙拉。羽衣甘蓝榨汁超级推荐,排毒养颜。

图二三四是她在好身材时候特意存的图,给姐妹们参考。她也是腕线过裆啊。
当时的数据:
身高:165cm
体重:46.9kg
体脂:23.8%
头围:53cm
肩宽:40cm
胸围:79cm
臀围:90cm[苦涩][苦涩][苦涩]

图五20年春晚把我迷的死死的。
图六春晚的动图。

图七生图,妥妥的大美女明星。
图八浪姐首个造型,好飒,张天爱颜值担当,给我冲。
图九超级喜欢的一张很港风的她。
图十浪姐预告中的一个造型真的好女团啊。
图十一这个身材[苦涩][苦涩][苦涩]
图十二怼脸生图,真的好绝。
图十三怼脸的写真,好美。
图十四那期跑男也是把我惊艳的不要不要的,荧光黄都敢穿。
后面几张是浪姐的上班图,直角肩好厉害。
这个身材能把一切简单的普通的东西变时髦。
自律的重要性在她身上体现的淋漓尽致,
我决定这两天腾点时间再看一次她的哎呀好身材。
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