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我觉得,越是沉迷于那些让你有短期快感的东西,就越容易让人饱受长期折磨,越是会让人思考和行动的能力退化,越是可能会损害人长远的发展;而很多坚持下来很艰难、很痛苦、很不容易的事情,从长远来看,却对自己有好处。

比如经常熬夜玩手机&看毫无营养深度的电视剧、经常懒床、贪吃却少运动、沉迷于 ​​​​...展开全文c
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