![[并不简单]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/aa/2018new_bingbujiandan_org.png "[并不简单]")
】人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。但你知道吗？睡姿不对，或危害身体健康![[吃惊]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/49/2018new_chijing_org.png "[吃惊]")
最不推荐的姿势就是趴着睡，不仅不利于脊柱放松，还容易压迫面部产生皱纹。
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