22-05-7 10:08 发布于 浙江 来自 新版微博 weibo.com
森林康养是以森林资源景观的开发和利用为主要内容,融入旅游、休闲、医疗、度假、娱乐、运动、养生和养老等健康服务新理念,形成的一个多元组合、产业共融的综合体,是森林浴的“升级版”。也我国大健康产业的一种新模式、新创意。

1、以森林浴为代表的运动疗法;
2、以体验森林经营、木工制作和园艺制作为代表的作业疗法;
3、利用森林中特有地形和自然条件的气候疗法;
4、利用从森林中提取精油的芳香疗法;
5、以科学搭配森林食材为代表的食物疗法;
6、利用森林进行拓展训练和心理疏导;
7、通过在森林中实施教育活动改善孩子心智的儿童疗育。
当然,森林康养的形式远不止这些,比如,水疗法、日光疗法、体验传统文化和生态文化等活动,也经常应用于森林康养之中。
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