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上海佳明航电企业管理有限公司
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  • ü 审核时间 2022-03-22
  • Ü 简介: 从解码天空,到探索海洋;从征服陆地,到掌握健康。Beat Yesterday,Garmin 助你挑战昨天!官方微信公众号...
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#一句话总结2023第1个月#
▶2023年进度 1/12
#一条plog告别一月#的运动时光
继续出发开启2月的#beat yesterday#!💪

📅来评论区秀出你的1月 Connect 日历[来]
小G将抽1人送出佳明周边一份哦🎁 ​​​​
#小G爱运动#
1月的最后一天
用哪种仪式感去结束它?
小G觉得慢跑10公里不错
你呢?[来]

#今日佳速度##今日运动打卡# RGarmin官方微博的微博投票 ​​​​
你今天的运动类型是_______
室外跑步
室外骑行
健身房训练
休息
其他(评论补充)
21人参与 还有19小时结束
至臻细节,造就科技与现代时尚的融合美感
处处考究,达成舒适度与功能性的和谐统一
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#由我主宰,练出彩#
运动在哪里,#Venu 2 Plus#智能手表就在哪里!
滑雪、室内攀岩、抱石、瑜伽、有氧运动、步行、健身房运动……超过25种预置运动模式,探索运动健身新乐趣! LGarmin官方微博的微博视频 ​​​​
#运动那些事# 整装待发,开练起来,就从激活核心力量开始![加油]
核心区的训练包括了躯干、髋关节和肩关节构成的中心轴,坚持锻炼可以让身体更加稳定、灵活、平衡与协调、有力量。

[星星] 核心力量训练激活(5分钟)[星星]
· 高位平板支撑60s
· 平板支撑30s
· 平板支撑交替抬腿60s(左右各30s)...展开全文c
#小G爱运动#
新的一周,新的打卡💪
今天你训练了吗?

#今日佳速度##今日运动打卡# RGarmin官方微博的微博投票 ​​​​
你今天的运动类型是______
室外跑步
10人
室外骑行
3人
室内运动
8人
其他(评论补充)
4人
25人参与 投票已结束
#beat yesterday#
🚩梦想没有高低,flag 也一定要有,万一实现了呢?

关注+转发,说出你的新年目标 🎯小G将抽2人送出佳明定制周边一份!

日常分享你的运动记录或生活小确幸,并带话题#beat yesterday#,也会有不定时的惊喜掉落哦![打call] ​​​​
#小G爱运动#
新年第一次复盘来喽![打call] 本周你的强度活动时间达到150分钟了吗?⏰

打算春节后减脂的运动佳们快来集合[坏笑] 说说你的目标,下周开始小G和大家一起打卡![打call]

#今日运动打卡# RGarmin官方微博的微博投票 ​​​​
本周你的强度活动时间是____分钟
不足150
17人
150-300
5人
300-500
5人
500以上
3人
30人参与 投票已结束
#beat yesterday#
假期意犹未尽,积攒能量继续前行![加油]
观海看山,总有佳明全程见证。[赢牛奶]

春节假期你都去了哪些地方呢?有什么未完成的计划吗?
评论区聊聊[来] ​​​​
大年初七,#开工大吉#
小G㊗️大家:
富贵盈门,生意兴隆!
[兔兔拜年][财源滚滚][兔兔拜年][财源滚滚]

#Lily##as Lily# ​​​​

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