席慕蓉《独白》：
“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
5月21日 12:01 来自 微博视频号
【TED演讲：如何敏捷地思考和聪明地演讲？】面对众人讲话，紧张、颤抖是人正常的生理反应。但对于那些把公众面前发言视为威胁感到害怕的来说，他们往往不止是紧张这么简单。如何改善这种情况，让自己成为一个“敢说话”的人，看看Speaker怎么说。LVOA英文口语的微博视频
Q：天天加班多工作特别忙，很多自己想做的事情却没有时间，又焦虑又自责。
如何把自己的需求优先于别人的期望呢？
A：如果你想要把自己的需求优先于别人的期望，有三点是要注意的：
第一，要有随时能够离开的资格和勇气。
在职场中，你需要这家公司更胜于这家公司需要你，那么你就不得不去做一些别人 ...展开全文c
如何把自己的需求优先于别人的期望呢？
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第一，要有随时能够离开的资格和勇气。
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5月20日 12:00 来自 微博视频号
【TED演讲：学生如何通过番茄工作法高效利用时间？】你是不是在学xi时很容易分心，虽然坐在自xi室里，却总忍不住会花几个小时玩手机，然后又回到学xi上，随着时间一分一秒地过去，发现自己又一次精力枯竭，导致精疲力竭。别担心，使用番茄工作法，可以帮助你更好管理时间以及提高学xi效率！ ...展开全文c
年初就立下的Flag
为何一个都做不完？
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【杀死拖延症的5个锦囊送给你】
拖延症会让我们的时间管理迷失方向，战胜拖延症，才能让自己学会时间管理。
5个拖延症的方法送给你，希望你早日告别拖延症。
一、1分钟行动升级
当你想做某件事情而开始拖延时，就用1分钟行动，来让自己快速动起来。
1⃣ 花1分钟靠墙站...展开全文c
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5个拖延症的方法送给你，希望你早日告别拖延症。
一、1分钟行动升级
当你想做某件事情而开始拖延时，就用1分钟行动，来让自己快速动起来。
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5月18日 12:00 来自 微博视频号
【TED演讲：人生好机会不多，如何避免发挥失常？】你是否有这样的体会？重压之下，自己越在意的事情，结果却越容易搞砸，哪怕是自己擅长的事情，都有发挥失常的可能。人生值得把握的机会不多，如何让自己避免这样的事情发生？看完这段视频，你就懂如何好好调整自己了。L每天一堂演讲课的微博视频
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