贾周亮

贾周亮

运动博主 运动视频自媒体 微博原创视频博主

运动博主 运动视频自媒体 微博原创视频博主

查看更多 a
置顶 一天不动坐立难安,别找借口,生命在于运动!
用一只短片记录我的Training Day!
#运动种草季##运动晚课堂# 2西安 L贾周亮的微博视频 ​​​​
在城市待久了,不如去大西北走走
感受广袤与荒凉,自由与辽阔 2敦煌市 ​​​​
《大地之子》对生命的敬畏
《无界》广袤大地中的海市蜃楼
从西安自驾到敦煌,再从敦煌一路回来走走看看,在甘肃被这广袤的大地震撼到,由于旅程的局限性没去的地方之后会弥补回来。
一路电车的充电还是比较方便的,高速也很舒服。
一名运动博主的自身补能依靠@ffit8 的蛋白棒和蛋白威化,除了各种羊肉 ​​​​...展开全文c
为了看这漫天繁星🌌
在伸手不见五指的戈壁喝啤酒吹寒风 2酒泉·玉门关 ​​​​
1800km,充电6次,27个小时。
吃两口肉就睡。 2酒泉·敦煌市 ​​​​
DT格斗之夜!FIGHT NIGHT!🥊
充满活力与激情的中秋节!
很幸运可以在现场见证拳手们的伟大与友谊!
㊗️DT BOXING 越来越好! 2西安·DTBOXING拳击俱乐部 ​​​​
不愧是推荐榜第一的青豆烩饭,简简单单,点了3份被抢个干净,味道惊艳,全场最佳。
法式复古餐厅,很适合小型聚会和约会。
📍Bistroété夏久 2西安·BISTRO ÉTÉ夏久 ​​​​
最近状态,分享下如何越练体脂越低

首先,我没有严格控制饮食,
其次,我没有过多做有氧。
---

最近专注训练,教程视频都很少拍,但是身体状态越来越好,简单做到这几点就能保持低体脂。...展开全文c
保持自律与克制,伤病恢复80% ​​​​

正在加载中,请稍候...