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置顶 宝宝们!!你们期待很久的体态改善训练来咯[鼓掌]
这期视频对有圆肩含胸或者驼背这些体态问题的姐妹们很有帮助哦!其实,在我们日常生活中,久坐电脑前、长期不正确的姿态、相应的肌群薄弱,这些都有可能导致体态问题的[可怜]这期视频就会针对性的给大家分享一下:如何在日常和训练中去改善我们以驼背 ​​​​...展开全文c
虎尾系着金拢财气,兔首摇着铃荡福音。兔年将至,和我一起加入#体坛花式贺新春#,祝大家前“兔”无量,好事成“兔”!新年快乐哟[心] ​​​​
满血复活[举手]你们都康复了吗小🐏人们 ​​​​
“躺平”不可取,“躺赢”不可能!在健身的赛道上,@明治SAVAS 一直与我共同进步! L陈暖央的微博视频 ​​​​

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