陌上花开,缓缓归矣…
2021接近尾声,壹心理精选三本好书,助你 #2022成为自己的心理学家#
《根本停不下来》,《成为自己的解梦师》和《我的内在无穷大》,涵盖戒瘾、潜意识、自我三大心理学话题。【锁定@壹心理 ,转发此条】,1月10日抽5位幸运读者,各送壹心理出版的【套装书(三本)】一套,用超酷、有趣、实用的心理 ​​​​...展开全文c
常州失恋博物馆
那些来不及说的再见
最后都会再见
满馆的故事 四字而已
爱而不得
(等结果的我 矫情一下吧) ​​​​
走了好远的路 终于找到一家打印店
结果老板的电脑识别不了我的“U盘”
心理吐槽了好久
回来后才发现,我出门带的是我无线鼠标的接口[允悲][允悲][允悲] ​​​​
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20—60岁,不同年龄段有不同的健康秘笈,戳图↓各年龄段的人都该收藏! ​ ​​​​
[好喜欢]搓起来
【健康是搓出来的】①搓手:对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老;②搓额:左右搓额头50下醒脑抗皱纹;③搓鼻:双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎;④搓耳:手掌搓耳50下可增强听力;⑤搓腰:补肾固元气防治腰酸;⑥搓足:增加免疫力和抗寒性。让我们一起动手吧! ​ ​​​​
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【睡前饮食 “红黑榜”】有的食物是天然的“安眠药”,而有的食物则是“睡眠杀手”,想要睡一个高质量的觉,就要学会聪明地挑选睡前食物。戳图↓↓get史上最全的睡前饮食“红黑榜”。 ​​​​#动起来# ​ ​​​​
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【送给自己的10个健康承诺】1、每天8小时睡眠;2、每天5000步;3、每天一个蛋;4、每天一餐杂粮;5、每天一把豆;6、每天一斤蔬菜;7、每天半斤水果;8、每天一两肉;9、每天一瓶奶;10、每天一把坚果。作为珍爱自己的特别礼物~~ ​ ​​​​
用AI修复了之前保存的一张表情包,感觉变化没有那么大,还要继续加油啊“你我当年”小程序[挖鼻] ​​​​

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