愿你走进一片美好

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数学特级教师李大永老师精彩讲座:《走近数学,学好数学》,时长1小时54分,满满的干货!马了慢慢看,非常有收获! L斯坦福桥帮主的微博视频 ​​​​
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#是时候告别臀侧凹陷了#
发现有很多姐妹在问如何改善髋部凹陷[跪了]

这期动作教学是熙酱找了一大圈后觉得最具针对性的,适用于臀侧凹陷以及假髋宽!并且对于所有动作的易错点都给予展示和指出~

根据坚持打卡的同学反馈,在最初的一周就能发现臀部凹陷在慢慢变小,前期不需要任何负重,等臀线饱满到一 ​​​​...展开全文c
拿婚姻换身材,拿爱情换事业,还有这好事儿?童年魔幻剧《第8号当铺》第三期

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