进阶芭蕾技巧PBT

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Progressing Ballet Technique

  • ü 审核时间 2019-05-29
  • Ü 简介: PBT加强芭蕾基础,锻炼肌肉记忆,帮助提升芭蕾表现。
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期待已久的PBT中国舞课程终于上线啦!中华文化五千年,带来的视觉冲击和艺术价值是无限的!

以PBT安全训练的理念为中心,PBT中国舞课程旨在帮助民族舞者和古典舞者发展肌肉记忆和安全舞蹈训练。PBT中国舞课程由PBT亚洲区官方导师罗紫玲设计,也是PBT系列课程之一。
PBT中国舞课程将参考两大中国舞考级 ​​​​...展开全文c
Port de bras(臂膀运行、手臂动作)是芭蕾里非常优雅美丽的元素。和Mia(小红书@Mia的芭蕾旅程)一起通过PBT的【基础Cambré】来感受美好的Cambré和Port de bras吧!

在cambré里常见的错误就是为了达到更大幅度而牺牲了骨盆端正,骨盆往前倾斜或者往前推,其实这并不安全,这样做cambré会把过多压力放 ​​​​...展开全文c
PBT团队想再次恭喜我们的品牌大使Maci Smith在BPAC比赛(Brisbane Performing Arts Challenge,布里斯班表演艺术挑战赛)获得古典芭蕾和现代舞少年组的奖学金!

Maci出演的现代舞作品由PCT现代舞总监Adam Blanch编舞,而Maci的古典芭蕾作品则由PBT创始人Marie Walton Mahon OAM编舞。

三位评审评价Ma ​​​​...展开全文c
Backalast是由PBT创始人Marie Walton Mahon结合40多年芭蕾教学经验,设计而成的芭蕾体态外套。通过在热身、PBT课、把杆训练里穿着Backalast,来找到上半身的体态感知,有助加强肌肉记忆,并且将正确体态带进芭蕾课中间训练里。

*Marie导师建议在热身、PBT课和把杆训练时穿着,然后在中间训练时脱下, ​​​​...展开全文c
前几天我们看到小红书作者 @一只大大乐 的绘图,真的非常喜欢!画作非常可爱,动作也十分标准。所以PBT团队诚意邀请了她绘制了几个她最喜欢的PBT动作!

非常感谢 @一只大大乐 特别的创作!真的非常可爱!❤️❤️

图一:单腿跳(Temps leve)
图二:平衡重心转移(Balance with weight placement)
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发布了头条文章:《PBT推荐阅读 | 我的Arabesque应该抬多高?》

分享来自Core de ballet的文章,记得低的Arabesque也可以很美的❤️ °PBT推荐阅读 | 我的Arabesque应该抬多高? ​​​​
PBT推荐阅读 | 我的Arabesque应该抬多高?
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有趣的PBT核心课,大家围成小圈,一起虐腹吧!
无论是成人学生还是儿童学生都很喜欢这样的PBT训练方式!

视频里是Sunshine Coast Conservatory of Dance的学期最后一节课,大家也在PBT课程里收获欢笑!
#PBT课程# #核心# #芭蕾# #舞蹈# #芭蕾训练# L进阶芭蕾技巧PBT的微博视频 ​​​​

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