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产后42天~1年内是产后盆底修复的黄金时机,其中产后半年内是治疗的黄金期。因为在这段时间内,新妈妈体内的激素水平会发生改变,机体处于自我恢复的状态,此时采取一些特殊的康复手段,就可以让新妈妈的盆底肌更快、更好的恢复。#妈妈##育儿##产后恢复# ​
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03月01日