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#西安禅之瑜伽# 体式最考验耐心和专注,也更需要时间去找到那个毫不费力,展开眉心的瞬间…就如同,越是焦躁的人越难在平衡的体式里找到那个天平对称的状态,不是因为你找不到平衡而焦躁,而是因为你的焦躁打破了平衡 生活亦是如此,如果你觉的很难平衡,很难找到那个不辛苦的状态,需要你的专注和耐心 ​
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03月12日