SeleneF

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只想好好背单词,赚点小钱!为实事,尽人力,知天命.
熊t
通过静态控制和核心控制达到练胸和练腹的效果!
时长5分钟,但足以满头大汗,有能力可做2-3个循环!
收藏后一起做吧! L全球美体健身的微博视频 ​​​​
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🔥 senada.greca的腹肌训练计划
1️⃣仰卧提腿卷腹
2️⃣仰卧单腿上提
3️⃣仰卧侧向提腿卷腹
4️⃣仰卧交替提膝卷腹
5️⃣仰卧双腿分开提腿卷腹
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我专程来和健美教父查尔斯训练啦,这个内容会做成一个系列,希望你们喜欢!准备了这么久,今天就要比赛了,请大家给我力量为我加油! L短腿小萝卜_babycarrot的微博视频 ​​​​
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#为何没人敢动秦始皇陵# 据记载,秦始皇陵之中,有宝石拼凑的天空,有金色的山脉,有水银填的河流和永不熄灭的人鱼灯。 几千年来,无数人幻想秦始皇陵中的奇珍异景,那么为何就没人开秦始皇陵呢? 秦始皇陵何时能够重见天日?让@我的下巴有两个 带我们一探究竟 #微博公开课# #微博新知博主# ​​​​...展开全文c
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【连麦Meiko:#EDG夺冠背后的故事##Meiko分析EDG夺冠原因# 上周末,@EDG电子竞技俱乐部 在2021年英雄联盟全球总决赛中为中国LPL赛区赢下第三个世界冠军。辅助选手田野(Meiko)也成为了LPL赛区第一个大满贯选手。周五晚8点,@Meiko田野 将与中国日报记者 @石甫天 @苑庆攀 和侯俊杰 微博连线,分享夺 ​​​​...展开全文c
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【对话中国电竞 #电竞职业选手是怎样炼成的# 】11月6日晚,代表中国LPL赛区出战的EDG战队击败韩国战队DK,斩获英雄联盟项目世界冠军。就在EDG捧杯的前一天,杭州亚组委也正式宣布了包含英雄联盟在内的八个电竞小项。

从小众项目到为国争光,中国电竞引人注目却也让人疑惑。电竞职业选手是热血青春还是 ​​​​...展开全文c
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#EDG首次夺得全球总决赛冠军#【从不被看好到惊艳全球,#EDG夺冠背后有多不容易#?】11月7日 “逢7必赢”的EDG战队创造历史,以3:2战胜来自韩国LCK赛区的DK战队,拿下英雄联盟S11赛季全球总决赛冠军,这也是EDG成立八年以来首次获得世界冠军,那么从不被看好到惊艳全球,EDG 到底都经历过什么?又是如 ​​​​...展开全文c
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音雄之声:不破不立,新王登基#EDG总决赛语音#

@Meiko田野 :这把一定要冷静,这次应该是人生当中最重要一把比赛
EDG.JieJie :√xx√x晋级失败咯~
@Neverlandre :版本答案是不是√xx√√啊
EDG.Viper :准备好了
EDG.Scout :冲!兄弟们...展开全文c
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我们是冠军!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ​​​​

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