#日常碎片plog# 早餐每天一杯蔬果汁,美颜塑体,润肠通便,提高代谢,增强免疫力。今天的蔬果汁:一个苹果,一个番茄,一个西柚,一根香蕉,半个柠檬,半根胡萝卜,十五克蜂蜜。 ​​​​
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🍃今日晚餐~~鳗鱼饭,豆腐蚬子酱汤,浅渍芜菁,梅子味噌猪肉圆白菜沙拉~~🍃 ​​​​
🍃酷暑天宅家,喝茶吃瓜追浪姐~~🍃 ​​​​
🍃今天出梅,比去年提前22天,是最短的梅雨季才21天就结束了。这两天好多地方都在35度以上。今年电力不足,政府号召节电,今天去超市已经开始进入节电模式,灯光减了三分之一的样子。晚餐应男同学要求给他做了牛肉咖喱乌冬面,自己做了喜欢的韩式冷面,配冷盘,紫苏汁,清爽可口~~🍃 ​​​​
可能是没施肥,今年院子里的百合花只开了四分之一。新周愉快🌹 ​​​​
🍃瀑布,吊桥,展望台,小桥流水,寂静悠然。这个优美的地方是去年七月下旬登山,回程发现的避暑秘境,当时已经夕阳西下,下车在河边转了一下,没来的及去半山腰看瀑布和大吊桥,约好今年夏天再来。昨天日本列岛好多地方35度以上,骄阳似火的酷暑日,第一个想到就是到这里避暑,河边只有二十五度,真 ​​​​...展开全文c
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🌹酷暑天,来一杯自酿梅子醋,解暑降温~~周末愉快🌹 ​​​​
🍃今日晚餐~~红酒炖牛肉,イワシ(沙丁鱼,买的),甘醋渍藠头,鳗鱼炒饭,啤酒~~🍃 ​​​​
🍃夏至面~~牛油果八爪鱼,昆布盐渍芜菁,蒜蓉粉丝蒸鲍鱼,中华冷面,鳗鱼手鞠寿司(手まり寿司),啤酒~~🍃㊗️夏安🌹 ​​​​
🍃日本绝景 │ 茨城大洗海岸・神矶鸟居~~昨天去太平洋沿岸看海避暑。去了渔港最火的饭店吃了喜欢的美食,海鲜都是早晨自家船捕捞的,新鲜美味,好多名人都来过这里,墙上有好多名人签字(图十七),每次外面都是长队,三年前正中午去的,排了四十分钟,真的是新鲜美味。图一至三是昨天拍的,图四至 ​​​​...展开全文c
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第一次成为奥密克戎密接者,不知道该怎么办了。星期一去朋友家玩了五个小时,又吃又喝,这是疫情来第一次没带口罩和朋友裸聊,结果朋友刚才发短周二晚上接触过阳性患者,周三有感冒症状,自己检测阴性,周四去保健所检测,今天出结果阳性,疫情来基本生活没有太多改变,除了戴口罩消毒,不去密闭空间, ​​​​...展开全文c
#下午茶# 芒果椰汁西米露,荔枝,英式红茶。男同学学长每年六七月都会给送来台湾的荔枝,日本比较稀缺😄 ​​​​
泡完温泉,吃个宵夜~~晚安😴 ​​​​

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