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一个澳洲姐们是收纳牛人,被子,床罩,内裤,袜子,毛巾,帽T…啥东西在她手里都能被折的整整齐齐… tiktok:effectivespaces L英国那些事儿的微博视频 ​​​​
常说这几句话,让孩子越来越优秀!
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为什么要多读书?这是我听过最好的答案。
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(via:记录历史)

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#针灸匠聊天# 眼睛通着肝,肝血不足眼睛看东西就花了很多,女性生完孩子以后眼睛有一段时间就是很差,就是因为血失的太多,肝血不足的原因,过段时间就恢复了。现在大家又熬夜又焦虑,然后又看手机,所以肝血不足的人特别多,所以看东西就会花,如果不管它就变成眼睛的问题了。脚上的太冲是一个好穴位 ​​​​...展开全文c
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【学到了!#一个穴位缓解口臭##三招教你缓解口臭# 立夏之后,气温逐渐升高,湿热邪气比较重,容易导致胃火上升、宿食积滞、不容易消化。医生表示,大陵穴是一个缓解口臭的经验穴。用拇指指尖按压,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸麻胀痛,每侧按压5-10分钟。除此之外,可以通过食疗和代茶饮配 ​​​​...展开全文c
//@针灸匠张宝旬:会助眠//@小满052517:这和腹式呼吸很相似,如果配上肚子一起一落的话。每晚做腹式呼吸,50个有没有不知道,一般一首歌的时间,做到困意起,不一会就能入睡。
#张宝旬妙招# 分享一个瘦肚子的办法,把肚子收到极致,用鼻子吸气,嘴巴呼气,每次做五十下。尽量的吸气的要深,呼气要慢。收腹呼吸法是调身体气机的,随时随地可做。专业的动作还要加上提肛。提肛收腹鼻吸口呼,就我指导的病人来看,做不了不用提肛也可以。没有副作用,孕妇就不要做了。 ​​​​
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来自瑞士一尘不染的音符,班得瑞典藏全集13CD+精选集, 一起欣赏这空灵缥缈的世界#音廊##新星v计划##2021有点东西# L音廊的微博视频 ​​​​
阿保唱古诗
很多家长都知道「婷婷唱古诗」,她的古诗编曲确实很好听。在她的油管频道的下面我偶然看到一个评论,是这么说的:我在海外教中文多年,用歌曲来教古诗是我一直想做的。看了不少您的作品,有种找到同类项的兴奋。不过恕我直言,您的作曲基本没有考虑汉语的声调,造成很多倒字,破坏了汉语最具旋律美感的 ​​​​...展开全文c
@程老湿爱吐槽:回复@大A今天崩盘了吗:不用捣碎,撕一小块皮内侧敷在上面,用创口贴固定,干了就撕掉。或者用皮内侧擦几下把糊糊涂在上面。有点恶心,不过亲试有用,一周左右就自然脱落了,过程中看着就慢慢蔫了
这个视频很有用:如何快速自行去除皮肤息肉,肉疣,如果有此困扰的,该视频疗法会免除手术之苦 L张洲的微博视频 ​​​​
护眼食疗方:黑豆大量,红枣若干,枸杞、莲心少许。浓煎服用。
#张宝旬妙招# 现在社会对眼的使用很过分很多,年轻人近视老年人的眼睛的老化症状也会加重,这是古代书生用来维护眼睛的好方子,我的梦想使用还是很有效。交通心肾补肝养脾下心火。黑豆大量红枣若干枸杞莲心少许。浓煎服用。口感很好的。 L针灸匠张宝旬的微博视频 ​​​​
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睡前4分钟全身拉伸(跟练版),改善肌肉腿,减脂塑身助睡眠。4分钟,8个动作,帮助你快速入睡,提高睡眠质量! L环球纪录频道的微博视频 ​​​​
//@针灸匠张宝旬: //@冰川消融后北极熊就没有家了:我是在这里刮痧,那天突然咳到干呕,刮了几下就停了,然后就咳出几口黄痰[跪了]好了
#张宝旬妙招# 在门诊上我有方法叫徒手掐穴法,就是掐穴位代替针灸的一种方法。最常用的是掐穴位治咳嗽。 掐就是两指夹肉的意思,疼痛以适应为度能感觉得到,但还可以受得了频率呢,34~50次。咳嗽,尤其是突然起来的咳嗽,喉咙发痒。刺激视频这个穴位效果非常好,腕横纹上三指。经期孕期都可以用。 ​​​​...展开全文c

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