有肉__

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记得每天都要涂防晒哦。（保湿美白抗老为主）
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5月24日 11:24 来自 iPhone
Superstore的馕，喜欢！平底锅热一下，软软的，蒜香和原味都很好吃！配咖喱或者炒个京酱肉丝或者土豆丝🥔就是省事省力的一顿饭了！
我今天配了做好的腊汁肉，趁着饼凉的时候拿小刀从中间划开，饼加热后把肉剁碎夹进去，超美味的🥙！！ ​​​​
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5月23日 13:41 来自 iPhone
大家最近有没有想买的珠宝？我还是在考虑蓝宝石，但款式没有想好。 ​​​​
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5月22日 11:33 来自 iPhone
今天做了seafood boil，好满足啊！Costco的草莓蛋糕甜度还可以，我把果酱挖掉吃觉得正好。明天吃肉夹馍，等会去炖肉，馍就是买的现成的馕。还有新上市的蕨菜，从来没吃过，还蛮好奇的。 ​​​​
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5月21日 15:25 来自 iPhone
从纪录到现在轻了3斤，有一部分是水分的重量。大概一周3-4次运动频率，零食少吃一些。我也不需要减太多体重，维持一个比较健康的状态就好了。
@有肉__
最近微博发的蛮少，因为日常生活真的很忙。明天开始又要健身环啦，对自己很有信心哈哈哈哈！ ​​​​
5月15日 12:34 来自 iPhone
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5月20日 09:40 来自 iPhone
520 meme[心]. ​​​​
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5月18日 14:21 来自 iPhone
最近好想买唇膏，但是忍住了，目前手头还有4-5个，也够用啦！ ​​​​
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5月15日 12:34 来自 iPhone
最近微博发的蛮少，因为日常生活真的很忙。明天开始又要健身环啦，对自己很有信心哈哈哈哈！ ​​​​
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5月7日 14:49 来自 iPhone
好久好久没买唇膏，翻出来之前买的兰蔻小姐525，觉得颜色好艳哦，只敢淡淡的涂一点[单身狗]。 ​​​​
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4月28日 12:21 来自 iPhone
是谁说今天要跳帕梅拉，结果一回家就吃了三碗饭？哦，原来是我自己。。。 ​​​​
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4月25日 14:01 来自 iPhone
还有人记得这个牌子么？在它还叫英文名facial joy的时候，我推荐过她们家的护肤品。现在只过去一年多，他们就做到了国货新锐TOP。最近尝试了新出的防晒和底妆，让我又一次有了想要强烈带货的感觉！

· 植卡美物化防晒 ·
防晒的质感真的惊喜到我了，疫情这两年我防晒都是随便用用囤货，随手打开的日本品 ​​​​...展开全文c
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4月21日 00:45 来自 iPhone
笑，本来想着昨天已经够忙了，今天可以摸鱼，结果打开邮件一看，6个会议[费解]。费列罗这个新品蛮好吃的，大家可以试试哇！我超级喜欢白巧，不会甜的人发晕。 ​​​​
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4月17日 11:53 来自 iPhone
哦！还想给大家看这个小肚子鼓鼓的红茶玛德琳！给大家个配方，具体操作可参考网上的这种视频。
低筋面粉 100g
黄油60g
牛奶40g（根据面糊状态灵活调节）
红糖30-40g（根据口味调节）
蜂蜜10g
鸡蛋一个...展开全文c
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4月17日 11:31 来自 iPhone
给娃随手做了几个不漂亮的红糖黑芝麻饼，方子是日式红豆面包的思路，但用平底锅烙熟哈哈哈！ ​​​​
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4月15日 12:09 来自 iPhone
今天把最近戴的几件首饰都洗了洗刷了刷，闪亮亮的，看起来就去好开心哦！大棠花太美了，真的是非常棒的一件珠宝！@棠蒲蒲TONGPOPO ​​​​
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4月14日 12:08 来自 iPhone
加拿大的伙伴们！！！爱奶味重的伙伴们！冲这个！！在超市冰柜最下层看到的，很不起眼的包装，1liter，才6刀多！但是！味道太惊喜了！！超级重的奶味，质感也很厚实！我就爱这种！像直接啃冻奶油！而且完全不甜腻！！ ​​​​

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