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【居家健身房 | 魔鬼帕梅拉10分钟爆汗减脂】魔鬼帕梅拉来了,10分钟全身爆汗,多健身多运动!(全球健身中心)L全球健身中心的微博视频 ​​​​
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Pamela帕梅拉 - 12min 慢速腹部|轻松舒缓流训练 钢琴乐伴奏

高强腹部运动?不,本次训练可能是你做过的最舒缓腹部训练!不知不觉中你就完成了腹部训练

慢速训练+钢琴乐伴奏系列,钢琴乐总是能让我们完全放松,集中精力在当下。我们的流训练也伴随着音乐+意识流一起。此外,在结尾处帕姐还加入了几 ​​​​...展开全文c
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油糕也能做成酸奶馅的?传统小吃新做法,老师傅教你做酸奶小油糕 L品诺美食开课啦的微博视频 ​​​​
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每次问各种计算问题的都很多,都是老生常谈,关键就是能不能持之以恒。如果抱着求秘籍、寻绝技的心态,就自动忽略这条…这里捋一下,计算问题,总的就是这么几块:
一、打好根基、明确算理。
数位和位值、十进制的认识是一切计算的基础O奶爸教数学
数位位值(一)O奶爸教数学
数位位 ​​​​...展开全文c

@奶爸教数学

每次收到这样的私信,奶爸就有一种感慨:误人子弟的最新定义,不是什么都不教,而是不负责任地瞎教、乱教! 要真教会加减乘除,核心在数位和位值。 任何加减法都在20以内,任何乘除法都在九九表内。要贯通这一点,核心还是数位和位值。 而学龄前孩子: 一是抽象能力发展不均衡,身心发育客 ​
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一眼望去必须连体的,
从接近结果的开始连。 ​​​​
莫慌 | 突然被通知隔离,需要准备些什么物品呢?这份清单请收好→

莫慌 | 突然被通知隔离,需要准备些什么物品呢?这份清单请收好→

首先是个人建议,最好在家中和工作单位,各准备一个拉杆箱,里面提前放好备用物资,这样一接到...
周少说粘NNN快转了
你们梦寐以求的小学数学人民币之间的换算来了,包含元与角、分的换算、角与分的换算、元加角的金额换算和角加分的金额换算等这四大小学数学必学知识点,全都非常详细完整,还附带真人民币的演示,让孩子一看就懂,家有孩子的,抓紧保存下来,以后再也不担心孩子不知道怎么人民币之间的换算了。 ​​​​
下厨房粘NNN快转了
[憧憬]看看这一块块肉散发出的诱人光泽,有没有被馋到呀?

色香味俱全的#叉烧肉#,做法超级简单~[送花花]无需叉烧酱+无需烤箱,0厨艺选手也能轻松掌握!肉质鲜嫩入味,香而不腻,咸甜可口,丢一块放入嘴里,一整个大满足!你喜欢吃叉烧肉吗?你还知道什么做叉烧的好方法呢?

食谱作者:@阳光下de ​​​​...展开全文c
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两只乖乖粘NNN快转了
放假前,把这三份资料打印了出来。趁着假期,多看看,早读也给安排上。

汇总到一起,和你们分享,记得打印出来,才能更多地看,慢慢变成自己的东西[心]

【二年级语文下册知识点】👉🏻O网页链接
【成语集合】👉🏻O两只乖乖
【根据偏旁拓展字词】👉🏻 ​​​​...展开全文c
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【成语大集合】
一个小长假要到来了,分享这份成语集合。可以和孩子玩成语游戏,比如看谁能说出含动物的成语、含数字的成语……

当然,也可以打印出来,早读熟读。打印出来后,还可以让孩子解锁通关,每天查成语字典,了解两个上面的成语,日积月累。

平说语文里,一直强调,低年级多在作文里运用成 ​​​​...展开全文c
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【根据偏旁积累字词】
小花在识字过程中,常常会因为偏旁部首联想到形近的字,然后就会让我帮她记在生字旁,慢慢地,字词量也在增加。

而对于低年级的童童,字词的积累自不用多说。通过偏旁,把字词积累形成自己的体系,也是加深记忆的方法。

所以,打算打印出来和他们各个击破,先标记熟悉的,再来 ​​​​...展开全文c
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jijiqucho粘NNN快转了
学做饭用豆果美食 我在@豆果美食 分享了【一口馋哭你 ,空气炸锅版蜜汁烤肋排】,这菜真的很好吃,而且做法简单不难学,还不快来跟我学~查看图片了解菜谱(每天限量免费课程,想跟大师学厨艺就来这O网页链接)会做饭很酷 ​​​​
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