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一枚平凡的女子,一颗不平凡的心
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⚡一些亲测有效的方法 ⚡

1.往头皮上擦姜或者用姜水洗头能猛增发量!!!
2.游泳可以修身材
3.其实节食减肥不是那么难 可能理解不一样 我是三餐正常吃 午餐吃的最多 八九分饱 早餐要营养均衡一点 吃个七八分饱就ok 晚餐吃的最少 8点左右饿的话第二天就瘦了!(当然你得是正常10.30-11.30之间睡觉)所 ​​​​...展开全文c

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