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三个动作提高免疫力,带着家人练起来吧!#健身# http://t.cn/A6X9hAei
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60分钟前
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适合低头族,实用
@好朵儿姐姐
保护颈椎,颈椎指压按摩枕,适合低头族,实用!
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5月23日 05:54
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假胯宽,大腿内外侧脂肪多,臀部两侧凹陷下垂。一个动作帮你解决
#臀部训练#
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算算很划算的
@好朵儿姐姐
免打孔脸盆挂钩,能挂3到5个盆,帮你省下一平米房子,算算很划算的!
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不锈钢金属免打孔无痕脸盆挂钩卫生间挂架收纳...
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5月23日 06:18
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不良的枕姿对颈椎影响更大
@好朵儿姐姐
十个颈椎,九个都是枕坏的,不良的枕姿比低看手机影响更大
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5月23日 07:02
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今天 18:17
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爱晨跑或夜跑的小伙伴注意啦!跑步后正确的拉伸及其重要!完美跑后拉伸,学一下
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今天 17:05
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洗澡出来不用再淋湿地板了
@好朵儿姐姐
第三代硅藻泥软垫,吸水速干,超强防滑,冬暖夏凉,现在家家户户都有!
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今天 15:42
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瘦臀腿秘诀动作,亲测有效
#健身#
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今天 13:03
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睡前瘦身的8分钟训练,简单易学,不需要借助任何器械,减脂塑形效果可观,你要来试试吗?
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今天 10:18
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一套适合初学者的间歇训练,强度适中容易坚持,超级暴汗燃脂
#健身#
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今天 07:13
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颈椎病犯了肩颈不舒服,头痛头晕怎么办?跟我来锻炼,每天10分钟,预防脑血管堵塞,疏通颈部经络。
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颈部按摩器手动夹脖子夹颈器手持式颈椎按摩滚...
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今天 06:58
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跑前热身完整版动作,帮助我们预防损伤,跑出健康与活力!
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今天 04:19
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初学者可以这样倒立啦。坚持一个月,和你之前的皮肤颈纹皱纹肩背体型和状态做对比,你会发现惊喜越来越美
#瑜伽#
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今天 03:24
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10分钟超模普拉提腹部训练。让你足不出户,瘦出小蛮腰,告别松垮大肚腩
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今天 01:54
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白天没时间,晚上回家记得动起来!每天睡前10分钟 ,肚子小了,腿细了,马甲线也出来了
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5月23日 23:26
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学会这个动作不用去羡慕别人的小蛮腰,每天坚持2分钟赶走你的肉肉
#小蛮腰#
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