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//@黑色禁药的窝:存了存了!//@私人教练C戈:叔? [跪了]//@三只小猪啊啊啊:几乎天天都在做这套[NO]有时候天气太冷偷了懒,但是效果还是很明显的[NO][NO][NO]谢谢叔[哈哈]
【XO型腿/腿型弯曲不直】——全程跟做版本

C戈给你们简化了自我调整流程,能做的都做了[笑cry]你们的坚持才是胜利,技术再好指导再好,不练没用的!形体美学超话 L私人教练C戈的微博视频 ​​​​

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