Yuki-苏十一

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置顶 六个月暴瘦50斤 成功逆袭 减肥必看全干货
万年“胖子”逆天改命大喊瘦下来真的太爽了
耗时一年,反复踩雷后总结出最实在的减肥心得!
看完视频的兄弟,减肥必当事半功倍!
#减肥# #逆袭# #减肥成功经验# LYuki-苏十一的微博视频 #辣妹修炼手册# ​​​​
今日无体重~没有体重秤~

我们一家今天跑乡下亲戚家去了~新丰有人知道不
延吉还行不咋冷,这好家伙进山里了是真的杠杠冷
我整个人快冻坏了,我觉得回了老家说的最多的一句话 我要冻坏了[笑cry] 怎么能这么冷 救命

农村我真的爱了!刚刚出去我一抬头满天的星星就跟要掉下来似的~好美啊我本来想拍下 ​​​​...展开全文c
今日体重:56.1公斤 初始体重:76公斤

体重几乎可以说没怎么涨…我来的这几天真的是吃过瘾了,想吃的都吃到了,就是量没那么狠…
这回能稳定在57回家就好了,但应该不能够[允悲]
过两天过年了家里估计准备超级多好吃的头疼啊
我想吃披萨,延吉汪清有没有好吃的披萨店?
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好久没见过这么大的雪了[doge]

冷是真的冷!雪是真的白~ ​​​​
今日体重:57.3公斤 不准 初始体重:76公斤

今天早上出门穿着棉衣棉裤称了个体重,这样算下来回来几天也没重多少,在我接受范围…
这回回来估计要待到2月初,二十几天呢…真不是你要吃,在亲戚家三顿不会让你拉下,盯着你吃
在他们看来我瘦了超级多(看到我96斤的样子他们不点儿吓死[允悲]) 就一直 ​​​​...展开全文c
今日无体重更新,我住的亲戚家没有体重秤~
反正应该不会瘦,胖了不少…手越来越肿,戒指已经快戴不下了,吃的是真的没有在家的时候多…
不过奈何你不消化,你拉不出便便…今天还好点
我在一个商场的厕所稍微上出一点~

我觉得有很大可能是因为不是自己家,上厕所卫生间特别不方便,根本上不出!还是 ​​​​...展开全文c
最近事儿发生的很突然忘了和姐妹们交代一下
家里老人去世的太突然了,本来说一月抽礼物送的
我没骗人,东西都买好了 在家屯着呢…
等我回去快递一通我就给你们抽送…

还有我胖不胖不关你的事,我怎么的减肥打卡就只能一直瘦!瘦的时候说我假吃,胖了又都是错
别在意我,咱们过好自己…大过年的戾气也 ​​​​...展开全文c
今日无体重更新,我感觉我现在肿的不行…
我已经四天了吧没上出大号了,马上要成为貔貅了…肚子越来越硬,裤子裙子快拉不上了[微笑]

每次回老家最痛苦的就是上不出厕所,不消化
吃的真的不多,但是可能换了地方换了水?
今天终于有点时间去逛逛我老家了…汪清始终没啥变化,还是老样子 一样的步行街, ​​​​...展开全文c
我穿了自己最厚的衣服来了东北!
我觉得我现在穿着比基尼走在路上……
天太冷 把我的眼镜冻掉了 2延边·汪清县 ​​​​
今天不更新体重,未来几天都没有 没称没心情
今天是最后一天…火化了,就那么一瞬间没有
现在还是没有实感,我觉得他还在呀…在乡下的房子里,但是他不和我打电话了罢了…

我这两天天天脑子里想到的都是我爷爷在我小时候迎着雪穿了一身黑色的大衣,头发梳得和许文强似的手里拎着熊娃娃来给我过生日! ​​​​...展开全文c
全都结束了…尘归尘 土归土
人这一辈子,也挺没意思 我爷爷听说是很安详
一觉起来 没有痛苦…以前感觉那么高大的爷爷就变一小盒了,奶奶说不要难过太久 想开点
人生第一次,殡仪馆…以前觉得会很可怕,真去了并不觉得…只有难过不舍 2延边·汪清县 ​​​​

延边·汪清县

汪清县隶属于吉林省延边朝鲜族自治...
今日体重:55.3公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:无 本周目标:无

今天早上匆匆忙忙的出发回老家,丫的人在囧途
各种紧张小心防护,下午七点多到…给我第一反应太冷!零下十八度!我已经穿了自己最厚的衣服
但我们家的人 还是冷的不行,瑟瑟发抖~
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时隔七年回延边…也很久没坐过飞机了
人是真的多 我先起飞啦~ 2南通 ​​​​
今天就不更新什么体重了…
一觉起来爷爷没了…就那么突然前两天还好好的
打电话还交流,还说赚钱给他花,等我回老家…
等我和弟弟结婚给他生重孙玩,还有很多很多
没机会了,一觉起来没机会了 但我现在还没哭过
没感觉,就一点实感都没有…我太冷血了?
明天要回老家了 伤心难过尽可能控制住 我是大人 ​​​​...展开全文c
今日无体重[doge] 我在打麻将 我现在输的太惨烈了
今天依旧是爬山日~双休大部分都会去爬山~
爸妈特喜欢爬山他们觉得很放松,运动效果好
上下一趟大概两个多小时,累倒是还好很解压

今日饮食:
早饭:蔬菜荞麦面...展开全文c

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