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【5个简单高效的时间管理技巧】时间是我们生命中最宝贵的财富,也是这个世界上最公平公正的了,对于每一个人都不吝啬也不额外照顾,每个人的时间都是一样的。每一分每一秒都不偏不倚的进行着,有的人可以充分利用好时间,一分钟可以做别人两分钟,甚至五分钟才可以完成的事情,这就需要很好的管理时间 ​​​​...展开全文c
肢带型肌营养不良症

一个肌营养不良亚组称为肢带型肌营养不良症( LGMD)。这些疾病会削弱人的肩膀、上臂、臀部和大腿的肌肉。每个亚型都是由不同的遗传缺陷基因引起的。 L医视频的微博视频 ​​​​
【TED演讲《为什么减肥经常行不通》】脑神经科学家Sandra Aamodt,用她的个人经历、结合科学依据,阐述了重要的一课:我们的大脑如何调节管理身体,及为什么节食减肥不但经常没有效果,反而对健康有损。关乎健康, 要认真看看! L生命时报的秒拍视频 ​​​​¡查看图片
小伙子做完颏成型手术后,成功变身“暖阳盐系”男孩!
#每日一问# 生病的时候是不是喝白粥最好?[思考]

很多人生病时候就爱喝粥,觉得健康又好消化,事实上并非如此。

大部分疾病,比如普通感冒、跌打损伤等,身体恢复健康的过程需要充足的维生素、脂肪以及蛋白质等等营养,如果只吃白粥、咸菜,营养摄入不足,反而会影响身体恢复。

如果感冒时 ​​​​...展开全文c
老说正畸检查先拍片?到底要拍哪些?
【老说正畸检查先拍片?到底要拍哪些?】
1.全景片:观察牙根及牙槽骨情况,是否有多生牙、囊肿、牙齿先天缺失、颞颌关节等情况
2.头颅侧位片:主要看侧貌,如牙齿凸度、嘴型凸度及垂直向距离
3.CBCT片:三维角度更全面的观察牙齿及骨骼之间的关系
一般面诊检查,都会率先拍摄全景片+头颅侧位片,如果 ​​​​...展开全文c
#小时候得过水痘的人易患带状疱疹#

状疱疹是既高发又痛苦的皮肤病,一年四季均可发病,高发人群包括老年人、女性,及免疫力低下、过度疲劳、压力大的人。

临床上以胸背段最常见,可高达55%,其次还有腰段、颈段,以及三叉神经分布区域。带状疱疹的症状主要表现为成簇水疱,沿一侧周围神经呈不规则的 ​​​​...展开全文c
#医学就会# 你的刷牙方法正确吗?

有调查显示,超过六成以上的人都没掌握正确的刷牙方法,刷牙时间不够3分钟,刷了也等于白刷。一般刷牙的时间应该控制在3分钟左右,早晚各一次。 ​​​​
时下的中国医患环境,一个“稳”字压倒一切…聪明的各位,你们在稳定和完美之间会选择哪个?
做一个鼻整形医生挺不容易的,好的效果都是不断努力的结果。但是,医学的复杂性、影响因素的繁杂性,有时候全力以赴了,都还有可能留一点遗憾,其实医生心里也是很不甘的。

追求效果稳、哪怕效果比较普通、但不出大问题,会是更明智的选择。有些美容外科手术影响因素多达十方面以上,如果追求更完美 ​​​​...展开全文c
近视眼看这个世界~跟随这位眼科医生的镜头,来感受一下近视、远视、散光人群的视角...近视 远视的朋友也太难了吧!L笑神来啦的微博视频 ​​​​
#连续3晚睡眠不足免疫功能低一半# 熬夜对大脑的损伤到底有多大?】经常熬夜真的会变“傻”吗?为什么熬夜对大脑的损伤很大?长期睡眠不足又会引发什么样的症状?L每日医学资讯的微博视频 ​​​​
由北京慢性病防治与健康教育研究会主办,赛诺菲和新浪健康协办的 #菲常1+医# 节目正在直播中!本期邀请到了南京市中西医结合医院张妮娅主任医师,为我们科普《关于糖尿病你不可不知的那些事!》,欢迎观看! L微博健康讲堂的微博视频 ​​​​
【如何科学地改变自己?】想改变,想走出迷茫,想成为一个更好的人…因为有这种动力,我们才有勇气去体验人生、去挑战自己、去发现更多的可能性。但过往每次徒劳无功和半途而废都仿佛印证着“I just can't do it”。那怎样才能科学地改变自己呢?LT君说的微博视频 ​​​​
【TED演讲:如何通过审视自己发掘热爱?】在还没赚够钱的时候,谈论热爱似乎是不可能的事情。似乎是只有富人才能享受的奢侈,或只有退休的人才能享受的乐趣。很多人并不知道什么能让自己快乐,更不知道如何才能找到自己的热爱。然而,通过向内审视,你也能发掘自己的热爱。 LTED演讲的微博视频 ​​​​

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