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6月20日 00:26 来自 iPhone客户端
娱乐娱乐 ​​​​
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5月25日 23:43 来自 iPhone客户端
运动是给自己做的
所以一定要听从内心的声音 ​​​​
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5月21日 23:27 来自 iPhone客户端
巧克力腹肌
还不上线么？ ​​​​
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5月18日 23:09 来自 iPhone客户端
女生一定要爱护自己的身体
其实做操也是可以实现对自己小小的爱护哟 ​​​​
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5月12日 00:45 来自 iPhone客户端
要想身材好
核心少不了 ​​​​
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娱乐大B哥
5月9日 17:45 来自 iPhone客户端
最好的9个腹肌训练，人鱼线、马甲线、公狗腰统统拥入怀中！
夏天就要到了 赶紧动起来 ​​​​
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5月5日 00:17 来自 iPhone客户端
健身完记得要拉伸！9个基本的拉伸动作，减缓肌肉酸痛，更好的塑形增肌变美丽！ ​​​​
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娱乐大B哥
5月2日 20:02 来自 iPhone客户端
超强平板支撑
让你拥有超级平坦下腹部
自重训练其实也是很好的
不用太操心 动起来
一切都会拥有的 ​​​​
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潇湘晨报
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潇湘晨报被娱乐大B哥快转了
4月27日 19:56 来自 微博视频号
【“国际张”申请出战！#在森林里跳本草纲目健身操#[酷]】全民都在跳《本草纲目》，怎么能少了我们“国际张”，“国际张”版的《本草纲目》毽子操来了！边赏美景边跳毽子操，在山清水秀的森林里痛快呼吸，这感觉更健康了呢！[彩虹屁]#遇见张家界# 2张家界 L潇湘晨报的微博视频 ​​​​
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娱乐大B哥
4月28日 00:03 来自 iPhone客户端
好好锻炼 ​​​​
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娱乐大B哥
4月25日 10:01 来自 iPhone客户端
今日背卡
滴 ​​​​
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娱乐大B哥
4月14日 14:22 来自 iPhone客户端
很棒，最近很爱的运动博主
@潇湘晨报
【新手必备帕梅拉燃脂操舞[赞]】#原来易胖体质是可以改变的#，帕梅拉燃脂操舞，简单有效，超级暴汗，新手也能尝试哦 [佩奇] 在家练起来！！ cr：L懒人酱的微博视频 ​ ​​​​
4月8日 17:37 来自 微博视频号
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帕梅拉PamelaReif
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帕梅拉PamelaReif被娱乐大B哥快转了
2020-6-23 07:40 来自 微博视频号
10min 激发活力训练——有趣的全身运动，帮助击退懒惰 /无器械[太开

feeling lazy .. but you want to change that? No problem with this fun Full Body Routine 👯‍♀️
I know, we all have lazy days. And I know, it can be really really hard to motivate yourself. But I promise: this wo ​​​​...展开全文c
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娱乐大B哥
4月13日 23:04 来自 iPhone客户端
最近超级喜欢的博主
@帕梅拉PamelaReif
前几天微博征集大家想看的视频，评论中肩颈视频的呼声很高。今天我准备了这个打造天鹅颈，直角肩的教程，希望帮到大家。拉伸舒展肩颈，缓解酸痛，同时注意减淡预防颈纹，塑造优雅体态。
美丽紧致的无痕肩颈最能体现一个人的气质啦，准备好了就和我一起打卡吧～

A couple of days ago, I asked on weib ​​​​...展开全文c
2020-8-8 21:31 来自 微博视频号 已编辑

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