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这个穴位,是腹部脂肪的克星!

根据世界卫生组织的标准:

被测者站立姿势,双脚分开25~30厘米,普通人将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。

中国成年人正常腰围标准:男性腰围<85厘米,女性腰围<80厘米。...展开全文c
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一男子家里20年卤菜店不得不关店,自己家卤菜远近闻名,如果白白失传实在可惜。
男子无偿分享独门配方,细心地将所有配方写了下来,有卤肉、海鲜、大盘鸡、酱牛肉、口水鸡。
有网友说:这配料就算不开店,自己在家做饭,也特别合适 ! ​​​​
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只要把肾经打通,这些病就全没了

肾经上的很多穴位都能治同样的病,我们一定要灵活运用。虽说太溪穴治这个、然谷穴治那个、涌泉穴也可以治什么,但用的时候一定要灵活!如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了,那么你就换一个最敏感的去揉。

记住这一点:其实,我们不要光想着什么穴位能治老 ​​​​...展开全文c
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吴勇设计的复旦大学建校一百年纪念邮票

嗯~怪不得整个行业的人都不公开得罪此人啊



。...展开全文c
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人体排寒的3大部位(实用)

人体不同程度或部位排出的寒气,会形成不同的症状。因此,大致上可以就症状和寒气的原因分为:

身体背后经络寒气

身体前面经络寒气...展开全文c
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腿上有个解毒穴,经常这样按摩,身上药毒跑光光!

人上年纪,身上难免会有这样那样的疾病,许多慢性病需要长期服用多种中、西药物。

然而“是药三分毒”,长期服用大量药物的结果,就是会导致药物当中的毒素在体内蓄积,从而对人体的肝、肾功能造成极大的损害。

这种损害有些甚至是无法逆转的,这无 ​​​​...展开全文c
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天然防栓补肾药!这个小零食,身怀八大养生功效,你吃对了吗?

防血栓要吃阿司匹林,补肾要吃六味地黄丸,护心要吃三七,抗衰老要吃维生素E,补钙要吃钙片,便秘要吃通便药,防痴呆要吃……

这一天没做别的,光吃药了,肝能受得了吗!有没有什么简单方子,能一举解决多个问题?高寿84岁的老人仍有过 ​​​​...展开全文c
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偷走女人气血的4种日常行为,请逼自己戒掉!

气血,中医指人体内气和血的统称。中医学认为,气血是维持各种生命活动的主要元素之一。气血亏损成为了现代人的常态。有人会说,气血亏虚,吃点补气血的不就好了吗?

其实不是,知道本不知道根,没办法从源头上拒绝掉气血亏损。因此,很多人调理完,却发 ​​​​...展开全文c
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//@姬永锋:转发微博
全网最火的版本【毽子操分解版】重点教学!刘畊宏男孩女孩们收藏起来,码住试试。 L泡泡Pisces的微博视频 ​​​​
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【久坐必备颈椎锻炼操】——再忙也要抽出1分钟做这个,提供脑部供血,提高记忆力,预防脑血管堵塞,真的很需要了,马住!!!#健康vlog# L健身养生的微博视频 ​​​​
视力恢复奇穴,适用于所有人,不会用太可惜!

按摩明眼穴 耳聪目明

一老伯老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方!

舒缓眼睛疲劳的妙方:按摩明眼穴...展开全文c
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杨绛:一个人有多好,一点都不重要。一个人对你有多好,才重要! ​​​​

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