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网易云热评

从前从前有个人爱你很久 但偏偏风渐渐把距离吹得好远 那些扬言要陪你走完一生的人总是走到半途就迷路了 大概有些人就是这样 毫无征兆的说爱你 然后又悄无声息的离开 别轻易就认为谁该是你的世界 别吵着说回忆多汹涌 静下来你会发现 时间从来不喧哗 生命从来不回答 你要做的就是迎风走下 ​​​​...展开全文c
28个简单有趣又神奇的科学小实验,考验你初中物理,化学知识的时候到了,为小孩子们马住!!! L笑迷糊了的微博视频 ​​​​
[慈愛的心]

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。
愿我的父母亲,...展开全文c
#今天的姜丹尼尔# 200601
*hello.danielk ins更新视频
*个人ins更新图片1则 视频1则

我的小朋友节日快乐🎉 ​​​​

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置顶 #减肥#
[太开心]关于服务:我这里有超多模特、艺术生、老药罐等回头客户。95%的客户都会瘦,售后我会一对一对你们进行指导,监督打卡,效果更好。
[太开心]关于产品:食品级瘦身安全无副作用,国家SC认证成份严格按照标准管控,绝对健康减肥不伤身体
[太开心]关于适用人群:产后肥胖,顽固体质,水肿 ​​​​...展开全文c
【晚安_恬恬】今天我瘦了2斤,你呢?
每一条微博都要鼓励自己努力减肥,希望在这条路上一起走的小伙伴,一起来鸭!【第10天】#减肥# #快速减肥# ​​​​
【感悟_恬恬】人如果不修炼自己,上天(良心)会谴责他,人的心地也会无路可通。有人要问了,你这句还是有为己的意思。是的,若要为己是利他的前提,一个人做好自己,并为自己的价值观去说话做事,不会轻易迷失。人迷茫很大程度是今天听这位说一句,明天听那位说一句,从不捍卫自己内心的想法。
每一条 ​​​​...展开全文c
【经验_恬恬】有不错的间接百帮助。所有类型的间歇断食,都对进餐时间或度次数进行了限制,人在进餐时间或次数受限的情况下,更容易控制热量。间歇断食还问具有不错的答可持续性,大部分都能找到至少一种自己能完全适应的间歇断食方式。但是显然专的,间歇断食和任属何「方法」一样,都不会直接起到减 ​​​​...展开全文c
【展示_恬恬】沉鱼落雁,闭月羞花~
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【反馈_恬恬】有粉丝说自己一直管不住自己,但是这能怎么办?减肥,健身的路上一定是需要自律的,如果一个人连自律都做不到,就更不要说减肥了。
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【咨询_恬恬】生酮饮食有用吗?
标准生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、蛋白质和其他营养元素合理配比的饮食方案。生酮饮食的好处是减少碳水化合物摄入,能够改善血糖控制,改善胰岛素敏感性,降低体重,同时可以改善心脏功能。但生酮饮食也有副作用,轻的可能有头痛、便秘、腹泻、胃肠道功能失调等 ​​​​...展开全文c
【互动_恬恬】今日话题:减肥路上什么东西对你的影响最大?
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【午安_恬恬】追踪鹿的猎人是看不见山的!
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【晚安_恬恬】对于时光而言,我们只不过是一粒细小的微尘;那些生命中很多的走过,也只不过是相逢与别离的叹息,丝毫不能改变时间的继续流逝;曾经以为,美丽的风景一直会延续,美好的时光会一直伴我们走下去,殊不知时光也会有苍老的一天。
每一条微博都要鼓励自己努力减肥,希望在这条路上一起走的小伙 ​​​​...展开全文c
【感悟_恬恬】人生的路经历过,才知道有短有长;走过一些路,才知道辛苦。登过一些山,才知道艰难。趟过一些河,才知道跋涉。跨过一些坎,才知道超越。经过一些事,才知道经验。阅过一些人,才知道历练。读过一些书,才知道财富。过了一辈子,才知道幸福。 ​​​​
【经验_恬恬】1、低碳水饮食会使身体内糖原储备迅速下降、肌肉蛋白质丢失。1克糖原携带3克水,肌肉也含有大量水分。水分的大量丢失必然会导致前期体重的迅速下降。这也是为什么只要一天不吃米饭体重就会掉1、2斤的原因。
2、极低碳水饮食可能出现生酮反应。酮体会抑制食欲,增加饱腹感减少进食。酮体多 ​​​​...展开全文c
【反馈_恬恬】我有一个可可爱爱减肥群,人虽然不多,但是气氛融洽哦!
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【咨询_恬恬】低碳水饮食有好处吗?
从生理角度讲,没来有。碳水不致胖,糖不致胖,高GI食物不致胖,高胰岛素不致胖,只要总热量摄入一样,脂肪变化结果就一样。
从实践角度讲,低碳水的饮食模式,对于很多人来说源都有很大的使用空间。有些人在低碳水饮食下感受良好,食欲能得到控制,热量控制也简知 ​​​​...展开全文c
【互动_恬恬】每时每刻都要记得鼓励和赞美他人,内心强大的人从来都不会吝惜。小人同而不和,君子美美与共,和而不同。
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