馋嘴儿胖岫岫

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一名吃货的日常
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2月4日 10:50 已编辑
置顶 【空气炸锅保姆级干货】来了！买了空气炸锅不知道怎样正确操作和做什么的姐妹看这一篇就够了！！从炸锅选择/常见问题/食谱/半成品/酱料各方面解析推荐！这篇大概就是空气炸锅的成功密码！

一、空气炸锅的选择

1.容量：空气炸锅使用简便、体积较小，所以目前主流的空气炸锅容量多在3-5L之间，功率在12 ​​​​...展开全文c
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5月18日 15:02 来自 iPhone 13 Pro Max
码//@油宝快乐日记:码//@美妆安利星球:🐴//@幼崽行为图鉴:转//@人间防抑郁指南:转需马//@尼古拉斯小雪球:马//@小羊种草机:马//@七口芝士拌饭:马//@肥崽熊:马//@美食安利星球:马//@饱饱安利屋:🐎//@粒粒Esther:🐎//@少女黄饱饱:🐴//@小野由里奈:🐴
@美食安利星球
🥨分享一些巨好吃的地方特产美食
🇨🇳咱们中国真的太多好吃的了！！
各种美食层出不穷
疫情在家 实现足不出户吃遍全国🤹‍♀️
欢迎大家推荐更多自己的家乡美食哦!!!!!! ​​​​
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5月17日 17:38 来自 豆丁🧃iPhone客户端 已编辑
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3月10日 16:51 已编辑
【低卡小零食合集】
负担小一点，开心多一点
走在减肥路上的宝子们，在不亏待嘴和胃的同时，还能健康减脂，好吃好喝且无负罪感，姐妹小聚，追剧，打游戏，春游必备 ​​​​
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3月9日 18:26 来自 微博视频号
两包黑芝麻糊就可以做的蛋糕和甜品，解救懒癌患者，真的超简单，零难度，零失败，又是被美食治愈的一天 L馋嘴儿胖岫岫的微博视频 ​​​​
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3月7日 14:41 已编辑
【空气炸锅之烧烤篇】
一个空气炸锅就能在家实现烧烤自由！从此烧烤不求人，有肉有菜有主食，有空气炸锅的都搞起来！！
1.经典烤肉串
2.烤淀粉肠-最爱，忘不了的味道
3.烤面筋
4.烤韭菜
5.烤包菜...展开全文c
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3月6日 21:21
减肥第三天，又又又[泪][泪][泪] ​​​​
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3月5日 21:23 已编辑
春季养生食谱汤谱来了！养好肝脏吃出干净脸和健康好气色 ！！ ​​​​
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3月3日 18:28 已编辑
【减脂餐之龙利鱼做法合集】
龙利鱼高蛋白低脂肪，美味又刷脂，
大口吃肉，好吃不胖，减脂期又快乐了
1.凉拌龙利鱼
2.香煎龙利鱼
3.龙利鱼排
4.茄汁龙利鱼...展开全文c
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3月3日 08:12
早呀 ​​​​
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3月2日 16:54 已编辑
【让你一口沦陷的十二道简易芋泥美食 】
芋泥控看过来[来][来][来]不需要复杂的操作，一次就成功的芋泥甜品，芋泥低卡，香甜可口，好吃不腻，颜值还高，心情不好时，吃点芋泥甜品，坏情绪也会被治愈，强烈安利给大家试一试[雪容融][雪容融][雪容融]
1. 芋泥脆脆卷
2.芋头饼
3.芋泥丸子羹
4.芋泥肉松鸡 ​​​​...展开全文c
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2月28日 18:26 已编辑
【一锅出懒人汤汁面合集】
吃上一口面，喝上一口汤，一碗面下肚，暖胃又养胃，早餐晚餐都适合，学会了不用吃泡面，十分钟就能做好，营养又美味
1.番茄酸汤面
2.鱼丸面
3.火锅肥牛面
4.养胃肉丝面
5.香菇面...展开全文c
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2月27日 17:35 已编辑
【喜欢吃串串的一定要收藏起来】
食材串起来，仪式感拉的满满，准备好自己喜欢的食材，天天变着花样吃串串，做了一定不会后悔
1.健康版无油串串
2.炸串串
3.儿童串串锅（不喜欢吃辣的可以试一试）
4.空气炸锅炸串串
5.水果果冻串串（饭后小甜品）...展开全文c
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2月26日 15:35
不出意外，这玩意会被收藏 ​​​​
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2月25日 17:30 已编辑
【养生壶攻略大全】

🌟包括养生壶的选择、注意事项、食谱及功效、食材选择及清洗！不知道养生壶怎么选怎么做的看这一篇就够了！！

一、养生壶的选择

1、 按壶体材质分类...展开全文c
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2月24日 19:26
大家有没有跟我一样的，放入空气炸锅烤东西的时候只调整时间，忘记调温度，使用的还是上次烤东西时的温度，这个翻车披萨就忘记调整时间了，但是味道还是很喜欢的，就是芝士烤焦了一点点 ​​​​

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