置顶 这是一个日记本式的微博,记录一些零零碎碎的生活和情绪。
偶尔也会发一些长文,毕竟我写东西嘛。
欢迎朋友们来玩。 ​​​​
6月25日 20:26 来自 iPhone 12 已编辑
置顶 写了新书介绍大家来瞅瞅,已经可以下单啦。以及签名确实每一本都是我自己签的不是复印的哈哈哈哈,我最近写字太多已经要找到内心平静了🙏
各位好,我出了一本新书,书名叫《坐在对面的人:面试官十年见闻》。

“坐在对面的人”是我在工作中遇到的求职者或者工作伙伴,这本书中25个职场故事的主角。
在校园招聘会的现场,在公司的会议室或者其他地方,他们坐在我的对面,向我讲述他们的人生。
而“面试官”是我,我从事这个行业已经十年了。 ​​​​...展开全文c
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我觉得我朋友说得对
我自我设限太多了,太在意标准答案
在意就看不开

(是我大学同学,毕业工作两年以后觉得不快乐,于是去丽江呆着一直到今天 ​​​​
昨天我去医院看心理科的医生啦,也是固定的同一个医生,这样我就不用每次看病都跟陌生人重复一遍自己的痛苦。
我跟医生说,我觉得我的状况突然恶化可能和咨询师临时要出国进修,咨访关系突然中断有关系。心理咨询其实好比动手术,选择面对就要挖开伤口,但我现在面临的问题是,手术正动到一半呢,主刀 ​​​​...展开全文c
7月17日 10:49 来自 iPhone 12 已编辑
冒个泡,和大家说一下,我最近状态还是很不好,所以大概会比较少在微博上出现。
当然也想过在微博上写一段又一段自我折磨的困扰和感受,毕竟也是真实的表达嘛……但还是不了。
我还是希望关注我的朋友在庞大的信息流里刷到我的时候会开心,不要被我的情绪影响到。

并不是不出现了,就是打开微博的次数 ​​​​...展开全文c
噢,我突然理解咨询师说的“能力是一种诅咒”的含义了。
“过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果”正是写作者的能力。它可以用来创作,也可以用来自我折磨。

难怪咨询师之前说很多作家都有心理问题,因为我们有能力可以给自己创造匪夷所思的恐怖画面。

这种能力有点像红女巫让钢铁侠看到所有复联成员 ​​​​...展开全文c
#心理咨询日记#NO.14

上一次咨询开始之前,我在等待室遇到了一对母女。
小女孩大约十三四岁,身材瘦小,长发,坐在沙发上,身体前倾,埋着头。
她的母亲蹲在沙发的扶手边,一只手摸了摸女儿的头,轻声又急切地在女儿耳边说着什么。
我离得远听不清说话的内容,从母亲关心则乱的表情来看,她好像在劝说 ​​​​...展开全文c
#心理咨询日记#NO.13

"后来我和那个小男孩说,今天我们先停在这里,但是请你下一次一定要回来,你答应我好不好?”

“那小男孩答应了吗?”

“他不答应。他说我不一定有下一次了。”...展开全文c
昨天没来得及更新播客,因为最近的状态不大好。
一方面是觉得自己很难进入工作模式,更重要的另一方面是,声音比文字更难隐藏情绪,灰黑色的情绪一定会在录音里留下一些痕迹。

这是一个用声音记录生活的节目,但最近的状态不是我想记录的部分。

如果有一天我能好起来,我希望能遗忘这段日子,而不是 ​​​​...展开全文c
好消息,特大好消息
一件去年穿不下的夏天衬衫
今天上午竟然非常合身

那么我是怎么成功减重的呢
是年初高烧5天烧掉的那5公斤,半年还没有胖回去…… ​​​​
奇怪,我好像突然想通了一件事情。有一点想哭。
嗯,就是记录一下这个时刻。

希望我能真的向前走。

#心理咨询日记# No.12 ​​​​
7月6日 14:26 来自 iPhone 12 已编辑
这条微博我需要截图保存以免丢失。

“但就其真正想要实现的效果来看,它并没有真的保护一个人,因为那些危险无法和此时此刻的现实所吻合。这些保护机制作为被过度启动的心理抗体,在干掉细菌病毒时,也杀死了健康的细胞。”

甚至,过度保护的机制根本没有干掉细菌病毒,只杀死了健康的细胞。

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我朋友,就是上周录节目那个,昨晚快12点突然发消息给我。
他说他晚上又听了节目,担心自己是不是说得太功利了。

这就很有意思,因为类似的观点他已经在电话里跟我讲了很多遍很多年,却从来没有一次觉得自己功利——直到他作为听众听到自己的话的那一天。
我倒是觉得无妨,播客本来就是真实的表达,如 ​​​​...展开全文c
2000页签名终于写完啦。
还是照例,第一页和最后一页画一只小鸭子。 ​​​​
播客更新啦。第一次请了嘉宾,两个人的化学反应和之前一个人说话完全不一样,我觉得还挺好玩的。年薪百万的岗位面试和我想象的差别很大……不过想想也有道理,越是重要的职位,老板越是要确认坐上位子的是“自己人”。
有个朋友最近有个跳槽的机会,新公司年薪百万,跑来跟我分享快乐。

我说,我第一次在知乎以外的地方见到活的年薪百万的人,你要不要周末来跟我录一期节目分享一下感受。
结果这周朋友三场面试下来,还没等到周六录音,就打电话给我大发感慨。

所以这周的播客先聊一个我这个HR也不大了解的问题——年 ​​​​...展开全文c
播客更新啦,关于年薪百万的岗位面试都会聊些啥。

我很喜欢这种聊天的感觉。
每当有人跟我说一种我从没见过的经历或者生活方式的时候,我都觉得我多了一次阅读这个世界的机会。

以及剪录音的时候我发现,这种对方分享信息我接收信息的氛围我很熟悉……《面试官十年见闻》里的故事,就是在这样的聊天 ​​​​...展开全文c

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