一起祝福伟大的祖国,生日快乐//@营养师洋洋:那抹中国红,永在我心中 愿以吾辈之青春 让中国红永远高高飘扬!
#庆祝新中国成立73周年#【我爱你,中国![心]】今天是你的生日,我的中国!愿你山河锦绣,愿你繁荣富强!转发写下美好祝福,一起点亮国旗图标![欢度国庆]#祝新中国生日快乐# ​​​​
喝咖啡也要讲究方式方法
作为一个带着粉丝健康减脂的营养师,在这个过程中发现困扰大家最多的问题就是水肿的问题,这个不仅影响了美观,而且营养了大家对于减脂的自信心,水肿是如何形成的,和我们平时的饮食也是有一定的关系,头一天晚上吃的比较咸,形成水钠潴留滞留在我们的身体中,就会引起水肿,另外就是我们的代谢减慢也 ​​​​...展开全文c
人民英雄,永垂不朽!//@营养师洋洋:人民英雄,永垂不朽!#我会好好爱护你浴血守卫的山河#
#烈士纪念日#,发条微博,致敬先烈】今日中国,已非往昔。今日我心,缅怀先烈!#我会好好爱护你浴血守卫的山河# ​​​​
健康养生很重要

博文涉及营销推广正在审核中,暂时无法传播

越来越多年轻人在饮食方面追求口感的同时,也开始追求起健康养生,因此也有很多人认为奶茶虽然好喝却不宜贪杯。为了让大家既能够享受奶茶带来的快乐,又能够一边收获健康,市面上开始出现不少“养生奶茶”。
据外卖平台数据显示,入秋后平台用户“养生奶茶”的搜索量增长118%。将古方冻、桃胶、枸杞等 ​​​​...展开全文c
支持公益项目
#公益同行计划# 我愿携手O关爱女童守护花蕾 公益项目,以V力,助公益。开启月捐,每月1元,助力农村留守女童的关爱与保护!2022#人人公益节#O在微博做好事 让更多善意传递。让我们一起关注@守护花蕾计划
我已经开通公益赞赏,被赞赏金额将100%捐赠给[关爱女童守护花蕾]公益项目。 ​​​​
向航天英雄致敬
#中国人首次太空行走14年##中国航天员第一次出舱曾做好牺牲准备# 致敬航天英雄!】2008年的今天,神舟七号航天员执行了我国首次在轨出舱任务,茫茫太空第一次留下中国人的足迹。航天员回忆神七出舱时曾遇险情,后决定改变出舱程序先展示五星红旗,翟志刚说:“人回不去,也要让五星红旗在太空飘扬! ​​​​...展开全文c
挑选健康好物不见不散
国庆来临,如何选择好物,选择健康好物,9.28 集合了。10-12点。我们一起选好物#直播为你选##微博健康在关注# #微博健康公开课# O营养师洋洋的微博直播 O洋洋健康好物放送 ​​​​
及时处理炎症,保持健康
#妇科炎症会引起宫颈癌吗##微博健康公开课##微博健康在关注#
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~妇科炎症和宫颈癌的关系】
约有41%的育龄女性都有不同程度的妇科炎症
[黑线]阴道炎会伴随出现不同程度的白带异常、外阴瘙痒等症状
[污]如果不及时处理,炎症严重还可能会导致尿路感染
[右哼哼]内裤面料质地选择不当 ​​​​...展开全文c
哇这个真不错赶快行动
很开心参加了新肤源水光的发布会,产品超级厉害!是人源胶原,不是类人源,它是打到真皮下,深度更深,就连我这么怕疼痛的人都能接受。

打完之后一周感觉皮肤有提亮,摸起来嫩滑,整体的肤质有很大的提升,让我觉得最牛的是它能改善面部细纹,整体皮肤感觉比之前更水嫩让我变得更帅,化妆也不怎么卡粉 ​​​​...展开全文c
秋季日常饮食要多注意
##微博健康公开课##健康美好生活计划##健康美好生活计划#
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~秋季如何养生】
少吃辣椒、生姜等辛辣食物。入秋后气候逐渐干燥,可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等,有养阴润燥、生津止渴、润肺止咳的作用
立秋之后应该早睡早起,顺应季节变化,早睡是为了养精蓄锐
日常饮食上要 ​​​​...展开全文c
吃梨的好处真的很多啊
#微博健康公开课##健康美好生活计划##微博健康在关注#
【洋洋聊天室Ⅰ养生篇~秋季食🍐好在哪里】
梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”
饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后吃梨,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
梨具有润燥 ​​​​...展开全文c

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