一定要多看纪录片,狠狠提升认知! ​​​​
#这大腿赘肉怕是保不住了# 日本卡点瘦腿操🔥太能瘦了

针对瘦大腿内侧|瘦大腿根!见效快,练完整个腿都火辣辣的,感觉脂肪在持续燃烧🔥

喜欢它的原因不光是因为瘦腿效果好,而且互动性强,玩着玩着就瘦了!当运动变成快乐不枯燥了,那离瘦还远吗?

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我真的#被这个减肥操戳中了心巴# !真的太带感了!!超级燃脂暴汗的那种!做起来就一个字!爽!解压开心高效燃脂心率在线总之就是爱了!!真的安利你们试试这个!!

大家做任何运动都要根据自身情况来,循序渐进,有不舒服就立马停止安全第一哈!

L自律打卡孙叨叨的微博视频 ​​​​
有的人看起来“前凸后翘”,其实是骨盆前倾!

【骨盆前倾是什么概念?】

骨盆前倾相当于骨盆向前旋转了,在体态上往往表现为胸、臀凸出,乍一看就是前凸后翘的“完美身材”。其实,这是一种病态现象。

图1:骨盆中立位(左)骨盆前倾(中)骨盆后倾(右)。我们可以看到,骨盆上有两个“点”:髂后 ​​​​...展开全文c
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浅浅地分享一个常识,家暴的男性是不会得到教训,幡然醒悟,开始“学会”珍惜家人,珍惜亲情爱情,爱护伴侣的。
那些不打了的,不过是年岁增长体力下降,在经济财务方面逐渐失去主控权,年老体弱打不动了,子女成长打不过了,或是别有所求,要么是需要伴侣照顾,要么是需要子女养老。
利益驱使之下,他 ​​​​...展开全文c
如何提高为人处事的能力? ​​​​
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一个男人欺骗你玩弄你
是他缺德,是你天真

同一个男人再次欺骗你
那怪不到他头上了
为啥还给人伤害自己的机会? ​​​​
#北京疫情##昌平疫情# 妈的,现在的采集人员也太他妈的沙杯了吧?我啊让他捅胖子,他给我挂口腔,我人还没走出去呢,他跟旁边人吐槽说跟个傻子似的啊啊啥,妈的,怎么举报这沙杯 ​​​ ​​​​
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其实都不用去看男女关系。
人与人之间,在关系濒临破裂或者已破裂时候,你会看到对方最真实的一面和对方的底线。为了达到她自己的目的,全方位的挑刺找茬,当初对方嘴里你所有的好都不存在。而对方为了达到自己的目的也会不择手段地全方位攻击你。古人常说好聚好散,古人也常说买卖不成仁义在。但是现 ​​​​...展开全文c
//@小脆爱吃脆皮鸭:看见了这么一句话“见不得异性意识觉醒,见不得同性卓尔不群” 一针见血啊,参考杨笠和丁真就知道了//@爱情龙角散:他们只想看到他们想看的 甚至试图想捂住别人的嘴
有时候人们一旦预设了立场,就会出现选择性失明和遗忘的严重症状。 ​​​​

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