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社会大家庭是平等的，每名成员都是人类文明发展的重要力量。 超越、融合、共享，我们一起向未来，成就人类共同的梦想！![[心]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/8a/2018new_xin_org.png "[心]")
![[羞嗒嗒]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/df/lxhxiudada_org.gif "[羞嗒嗒]")
【久坐不好又不得不坐？牢记#正确久坐姿势的4个要点#】上海体育学院教授王雪强表示，长期保持不正确的坐姿，腰椎缺乏足够支撑，这时腰椎间盘所承受的负荷是正常坐姿的2倍、平躺姿势的6倍，久而久之会导致腰部肌肉劳损。这也可能是你经常头晕、头痛的原因。那么，有没有正确的久坐姿势呢？我们听听专家 ...展开全文c
健康高效的跑步![[笑哈哈]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/32/lxhwahaha_org.gif "[笑哈哈]")
【#如何正确地跑步# 】#蜀黍带你涨姿势# 很多人喜欢跑步健身，却不知错误的跑步姿势只会对你的身体造成伤害。视频中的专业跑步教练从落地姿势、腿部动作、手部摆放位置等方面，教你如何正确又高效地跑步锻炼。L超级健身王的微博视频
运动吧！![[冲刺]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/ac/2022_Sprint_org.png "[冲刺]")
这是最好的一个版本：帕梅拉腰腹训练，12分钟完整版，坚持21天，虐出马甲线Lo小怂包的微博视频 #李若彤半永久马甲线好绝#
![[鼓掌]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/6e/2018new_guzhang_org.png "[鼓掌]")
【#多地高考结束# 辛苦了，少年们！![[奋斗]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/23/2022_Struggle_org.png "[奋斗]")
】今天，山西、陕西、河南、吉林等地#高考结束#。这一刻不问结果，拼搏到最后的你就是最棒的！另外，仍有#多地考生明日继续奋战高考#，也为他们加油。明天会更好，我们大学见！（图自视觉中国）
】今天，山西、陕西、河南、吉林等地#高考结束#。这一刻不问结果，拼搏到最后的你就是最棒的！另外，仍有#多地考生明日继续奋战高考#，也为他们加油。明天会更好，我们大学见！（图自视觉中国） 
6月9日 18:33 已编辑
梦想是拼出来的，等待你们的好消息![[偷乐]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/fa/lxhtouxiao_thumb.gif "[偷乐]")
祝福考生们有个快乐的假期
祝福考生们有个快乐的假期
【#高考路上感谢有你#】学子们经过十二年寒窗苦读，历经十二载辛勤付出，即将迈向人生新的旅程，奔向新的梦想海洋。感谢陪伴学子们一路走来的那些人，因为有你，才有了现在更好的他们！感谢你们！#考场外那些暖心瞬间#
高考结束了，快写作文🥰
【![[话筒]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/48/2018new_huatong_org.png "[话筒]")
参与高考#微作文大赛#，更多奖金等你拿】#2022各地高考作文#出炉，快来参与“线上高考”！6月7日至15日，@人民日报 联合微博发起#微作文大赛#，带话题词发博提交作文，被“评卷人”转发点评即可获得奖励，互动量前十位将给予最高千元现金奖励。回归青春，全员开考，@ 小伙伴，一起参加！
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塞罕坝🌲🌲 🌲
【致敬！#这是一个从荒原到林海的人间奇迹#】多年以来，我国华北地区饱受沙尘的侵袭。三代塞罕坝人，历经60年的艰苦奋斗，换来了如今的绿水青山，创造了一个沙漠变绿洲的人间奇迹。戳↓回顾这段历程，走近#三代塞罕坝人创造的人间绿海#。今天#3月12日植树节#。转发，珍爱身边的一草一木，一起播种 ...展开全文c
】多年以来，我国华北地区饱受沙尘的侵袭。三代塞罕坝人，历经60年的艰苦奋斗，换来了如今的绿水青山，创造了一个沙漠变绿洲的人间奇迹。戳↓回顾这段历程，走近#三代塞罕坝人创造的人间绿海#。今天#3月12日植树节#。转发，珍爱身边的一草一木，一起播种 ...展开全文c 
![[酷]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/c4/2018new_ku_org.png "[酷]")
5月4日 21:13 来自 林孝埈超话
我的短道速滑基础动作，分享给大家
期待更多的人，参与到冰雪项目里
青年节恢复训练，开始为新赛季做准备了![[悲伤]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/ee/2018new_beishang_org.png "[悲伤]")
#不要怀疑自己，胜利的秘诀就是相信自己。##运动员闪耀计划##五四青年说#林孝埈超话 L林孝埈Lin_xiaojun的微博视频
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青年节恢复训练，开始为新赛季做准备了
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5月3日 19:43 来自 林孝埈超话
![[加油]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/9f/2018new_jiayou_org.png "[加油]")
4月30日 23:29 来自 林孝埈超话
![[放假]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/6b/2021_fangjia_org.png "[放假]")
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